Сначала вы просто стараетесь сохранить отношения, быть хорошей мамой, справляться с работой и не подводить близких.
Постепенно чужие желания становятся важнее ваших. Вы привыкаете терпеть усталость, молчать о том, что не нравится, соглашаться из чувства вины и принимать решения, не спрашивая «А чего хочу я?».
Так появляются трудности в отношениях, работе, деньгах и общении с близкими. Но не потому, что с вами что-то не так, а потому, что в вашей жизни не осталось места для вас самой.
Поэтому программа курса начинается с вашего возвращения к себе: к своим чувствам, желаниям, потребностям и пониманию того, как вы хотите жить!